1、猫的习性
让我们来回忆一下，在野外的猫咪以及以前家养的猫咪是需要捕猎的，而捕猎的对象比如老鼠等通常都是在夜间活动。我们也经常说“夜猫子”说明猫咪本身就是白天睡觉，夜间活动的动物。但是作为家猫当然不能让主子继续为所欲为，否则作为喵爸喵妈真的都会成为大熊猫的，因此通过调节及训练也是可以让猫猫安安静静过一宿的。
2、食物、水、猫砂是否齐全
猫猫是种高冷的动物，叫唤的时候要么是缺吃的、要么缺喝、要么是猫砂太脏了没地上厕所、要么就是要捕猎（往往会把主人当成猎物）需求而没有得到满足，有充足的精力无的放矢。
了解了猫猫半夜活力充沛的原因，我们就都可以对症下药找到解决方法的办法啦。
1、喂食
建议睡前给猫添加足够的粮食和水、提供干净的猫砂，收起来玩具。同时不要养成在早上一大早给猫喂食的习惯，否则猫猫每天早上在房间门口喊你起来喂食，根本不是他的错【猫猫：本喵饿了，让铲屎进贡粮食有什么错！】。
2、运动
猫猫半夜叫是它因为没有睡觉，没睡觉是因为不困，不困是因为精力太旺盛。因此作为喵爸喵妈最好在晚上9点-10点期间与猫猫互动和玩耍，并且是高质量专注的与猫猫玩，比如用逗猫棒尽量让猫猫跳跃跳跃再跳跃。长期这个时间点运动下来，我们家乌冬面基本11点就又累又困，自己灰溜溜去睡觉，一觉到早上六、七点，刚好可以叫社长起床。
3、控制睡眠
虽然猫猫有三分之二时间基本在睡觉，但是白天不能让猫猫连续睡太长，也就是打个盹可以，但是不能没日没夜的睡觉，否则晚上给你开个通宵派对也不为过。但是一般上班族白天都上班没空陪着猫，建议可以弄个自动逗猫器，定时逗猫，避免猫猫睡太久。
4、坚硬的心
做到以上几点后，一般猫猫会养成与主人差不多的作息时间，也存在有些猫猫头几天会在早上喵爸喵妈还在呼呼大睡时就喵喵叫的情况（比如我们家乌冬面），但是但是，一定要忍住，不要因为猫猫悲惨的叫声就心软了而立马起床抚摸喵喵和它互动。保持坚硬的心忽略猫猫的叫声，不要给予回应，让它明白大清早喵喵叫的行为是徒劳的。
大家都知道“夜猫子”的称号吧。其实，对于猫咪生活习性有所了解的朋友应该都知道，猫虽然也在白天活动，但它们更倾向于夜间活动。所以才会有“夜猫子”这个称号，猫咪这种夜间活动的行为习惯与它多年来的习性有关。
所以，即便猫咪和人生活在一起，它们这种夜间活动的行为习惯也不能很好的马上改变。特别是白天休息足够了的猫咪，晚上的精神会更好，为了消耗这些精力，猫咪也会自娱自乐，寻找一些有趣的事情来做。在房间里跳来跳去，玩玩具，当然在玩耍的过程中猫咪不免要发出一些声音，而这些响声也就容易影响到家人正常休息，同时也可能影响到邻居的正常休息。
二、猫咪发情也会在夜晚闹情绪
除了猫咪的生活习性会导致它在夜间活动之外，发情的猫咪也会在夜间疯狂的交换。每年春秋季节的时候，我们也总能听见小区的野猫在夜间叫春，吵闹得人不能安睡。
这种情况也是猫咪正常的生理反应，发情的猫咪通过叫唤来召唤异性伴侣，从而完成交配繁殖后代。虽然猫咪处于完全封闭的室内饲养状态，但并不会影响猫咪的发情周期，只要到了发情的季节，猫咪就会嚎叫，如果听到其他猫咪的声音，便会更加嚣张。
三、猫咪晚上不睡觉、乱叫怎么办？
夜行是猫咪无法改变的习惯，有一些猫咪在主人身边久了，经过一定的训练，便会改掉这一习性，而很多刚刚饲养的猫咪，夜行性会非常的严重，每到晚上就非常精神，并且会不停的叫，这时主人应该怎么办呢？
1.白天多消耗猫咪的精力
要想改变猫咪这种夜间不睡觉的恶习，那么在饲养方面主人还得多花费一些精力。
比如说，从小就慢慢培养猫咪习惯人的生活习惯。而且，在白天的时候多给宠物猫安排一些活动，比如说玩玩具、做运动等等，帮助消耗它的体力，让猫咪到了夜晚的时候就累趴下只想睡觉哦。
这种调教的方法是一个长期的过程，可能一段时间不会有明显的效果，但是只要主人坚持住，猫咪会很据主人的作息时间调整的。
2.不要让猫咪饿着
猫咪晚上不睡觉、乱叫的话，还有一种可能就是饿了，主人千万不要心软，如果你听到猫咪叫，起身去喂食的话，以后猫咪就会养成半夜吃东西的习惯，一到半夜就开始乱叫，这就更难训练了。
如果猫咪晚上会饿的话，还有一个好办法，就是在你睡前喂它一餐，让它小吃一顿，晚上就不会乱叫了。如果是1~6个月的幼猫，可能是因为刚刚断奶不习惯而乱叫，你可以在它的食盆里充点宠物羊奶粉给它，如宠大幼犬猫代乳粉，可以给它补充不少的成长所需营养。
老板也不睡觉，说明了毛巾有一个特殊的一个阶段，所以说你给他找到一个伴侣，他基本上就会把这个问题来解决了。这种特点呢，你是难以解决的，是猫的一种需求。
